Свободен! Как вырваться из ментальной тюрьмы

Описание и характеристики

Книга "Свободен! Как вырваться из ментальной тюрьмы"

Авторы: Филиппов, Сергей , Мироненко, Антон

Издатель: Альпина Паблишер

Серия: внесерийное издание

Год издания 2016

Страниц: 216

ISBN: 978-5-9614-5082-8

Мы постоянно попадаем в ловушки ложных представлений о жизни, стереотипов и страхов. Некоторые из них мы придумываем сами, например, чтобы оправдать свое бездействие или лень, другие — связаны с воспитанием, детскими травмами и принятыми в обществе установками. Все это приводит нас к состоянию внутренней несвободы — запирает в ментальной тюрьме. Мы оказываемся за крепкими стенами, отгораживающими нас от жизни, о которой мечтаем, хотя иногда и пытаемся убедить себя в обратном. И чем дольше мы не прикладываем усилия, чтобы выбраться из этой тюрьмы, тем сложнее нам это сделать. Книга содержит подробные практические рекомендации о том, как избавиться от психологических препятствий, которые мешают достигать целей и делать свою жизнь яркой и насыщенной, такой, какой всегда хотелось. Множество упражнений, специально разработанных авторами, поможет читателю успешно пройти этот путь. Иллюстрации И. Ермолаева и А. Попенскова.

Отзывы

Мы рекомендуем ознакомиться с отзывами о "Свободен! Как вырваться из ментальной тюрьмы" перед тем как сделать заказ. После постарайтесь написать комментарий к товару. Нам важно знать ваше мнение.

Написать отзыв

Обновлено: 29.06.2020

Похожие товары

Пользуются спросом:

Выберите ваш город: [ X ]